目次 はじめに 瞑想 最後に ・はじめに どうも、どりおです。今回は瞑想についてお話ししようと思います。試験で緊張しないためと、試験前のメンタル異常を抑えるためです。少しお付き合い下さい。 ・瞑想 どりおは、2018年社会福祉士国家試験に合格しました…

どうもどりおです。体調はいかがですか。社会福祉士国家試験まであと数える程度ですね。本日は、 「残り少ない社会福祉士国家試験本番」までの過ごし方について書きます。どりおは、 どう過ごしたかというと「普段通りに」を肝に過ごしていました。なぜかと…

はじめに 緊張や不安 最後に ・はじめに そろそろ試験が近づいてます。今回は、メンタルの保ち方について話そうと思います。 ・緊張や不安 寒いですね。年末の今頃は、緊張や不安があったり、去年と同様にコロナという見えない敵と戦ってます。仕事しながら…