不安の中での過ごし方

 どうも、どりおです。ボーダーギリギリの方は不安でしょう。第３１回社会福祉士国家

試験の合格発表まで一日が長いでしょうね。

そういう人のメンタルについてどりお個人の経験談をもとにお話しをさせていただきま

す。少しお付き合いください。まず第一に落ちても大丈夫なような心構えをしていまし

た。その方が精神的ダメージは少ないから。そして、合格発表までは、何かしらイベン

トに行ってました。社会福祉士国家試験が少しでも頭から離れると思ったからで

す。それと今まで頑張ってきたのだから、リフレッシュしたいと思ったから。この寒さ

が身にしみましたね。弁当を買いに行った時、急に雨が降った時はなおさらでした。い

ろいろな意味でネガティブ要素は心に一時的ですが悪影響を及ぼします。ですが、一時

的でありこの経験はのちに困難があった時に役に立ちます。国家試験後、一か月以上

すっきりしない気持ちで待ったのだから、これくらい大丈夫だとか。それと合格の事は

あまり考えませんでした。受かった気持ちでいて、不合格になった時の精神的ダメージ

は計り知れないと思ったから。応援してます。